Gira del libro #SeQuienQuierasSer y estreno del documental #RenacerAPedales
¡Por fin sale mi libro! Me ha costado mucho, pero #SeQuienQuierasSer por fin es una realidad. Lo podéis comprar ya en preventa, y a partir del día 22 de…
Author: Mercè Sanjuan
¿Cuál es la postura correcta en la bici?
Todo cuenta a la hora de aprovechar al máximo la fuerza con la que empujamos los pedales. Por eso la postura correcta al ir en bici es fundamental, ya…
Quiropódia: cómo cuidar los pies
Los pies son importantísimos para cualquier deportista. En prácticamente cualquier disciplina serán tu punto de apoyo y en muchos momentos soportarán todo tu peso. Por eso es importante cuidar…
Ocho beneficios de la bicicleta
Mucha gente tiene muchas dudas de qué hacer para comenzar a practicar deporte desde cero. Hay muchas razones por la que la bicicleta es la mejor opción para empezar,…
Entrenos económicos: así te puede ayudar Runtastic Results
Entrenar exige mucho esfuerzo físico, pero también mental y en ocasiones también económico. Nos resulta fácil encontrar excusas para postponer el comienzo de nuestros entrenamientos. La falta de tiempo…
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